Terapeutka kontekstualno-behawioralna. Pracuje w nurcie Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Analizy Funkcjonalnej (FAP) oraz Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT). W pracy łączy nurty Trzeciej Fali wierząc, że analiza zachowania w danej chwili, czuła obecność, uprawomocnienie i głęboka relacja są w stanie prowadzić klientów do takiego życia, jakiego pragną. W swojej pracy łączy behawioryzm z uważnością, odwagą i troską.
Prowadzi terapię indywidualną dorosłych, Treningi Umiejętności DBT dla osób z ADHD a także warsztaty i wykłady o ADHD dla nauczycieli polonijnych na całym w świecie, działając przy Poradni Polonijnej.
Wspiera m.in. osoby nueroróżnorodne – w akceptacji wrażliwej, emocjonalnej części, w pracy z myślami, które nie są użyteczne, w działaniu mimo trudności, w zwiększaniu elastyczności psychologicznej – czyli zdolności wyboru zachowań zgodnych z własnymi wartościami, nawet gdy pojawiają się trudne myśli i emocje.
Jest członkinią Association for Contextual Behavioral Science (ACBS) i odziału ACBS Polska, gdzie czynnie działa, ceniąc sobie wartość wspólnotowości. Regularnie uczestniczy w superwizjach i szkoleniach, cały czas pogłębiając terapeutyczny, niekończący się, a jakże ciekawy kontekst.
Swoją wiedzę czerpie z pierwszej w Polsce szkole nauk kontekstualno-behawioralnych: Behawioralnie w Warszawie. Ukończyła całościowe szkolenie DBT Comprehensive. I stopień szkolenia TSR – Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, III – modułowy kurs Terapii Behawioralnej, a także szkolenie psychoterapii dzieci i młodzieży (CBT Warszawa) i szereg innych kursów i warsztatów podnoszących kwalifikacje (dot. min somatyzacji, traumy, lęków, zaburzeń osobowości, pracy z rodziną).
Całe swoje życie zawodowe związane jest z słuchaniem i nauczaniem- organizuje warsztaty psychoedukacyjne, wykłady i treningi psychologiczne. Przez kilka lat pracowała w szkołach w Belgii (wcześniej także w Polsce), co pozwoliło jej na dogłębne poznanie trudności, z jakimi borykają się na co dzień młodzież i dorośli.
W pracy i w życiu kieruje się ważnym dla mnie hasłem Stevena Heys’a (założyciela terapii ACT) – Ból jest nieunikniony, ale cierpienie pojawia się, gdy z nim walczymy. Akceptacja pozwala nam przejść przez ból przy mniejszym cierpieniu. I to właśnie robi ze swoimi klientami – razem z nimi akceptuje, to co trudne, a ważne – ich przeżycia i świat wewnętrzny.
